沖縄を愛する皆様こんにちは。
読書の秋、スポーツの秋・・・世の中には色々な秋がありますが、やっぱり『食欲の秋』がNo.1でしょう！
ということで、満を持して帰ってきました食べ比べのお時間です。
今回は（たぶん）うちなー弁当の食べ比べを凌ぐ高カロリー企画。“大きいは正義”の沖縄を代表するビッグなアイツ―――菓子パンの登場です！
今回ピックアップするパンは、どれも沖縄県内のスーパー＆コンビニなどで１個￥120～￥200ほど（なかよしパンのみ￥400前後）で購入できるもの。
お値段は安く、カロリーは高く。
沖縄の大きな菓子パン11種類を食べ比べしていきます！
＜お品書き＞
１．うずまきパン3種
【１】 うずまきサンド｜まるそう
【２】 うず巻パン｜オキコパン
【３】 うず巻サンド｜ぐしけんパン
２．チョコメロンパン2種
【４】 スーパーブラックメロン｜オキコパン
【５】 ウルトラメロンチョコ｜ぐしけんパン
３．なかよしパン2種
【６】 なかよしパン｜ぐしけんパン
【７】 なかよしプレミアム｜ぐしけんパン
４．ゼブラパン
【８】ゼブラパン｜オキコパン
５．筆者オススメ！沖縄の菓子パン3種
【９】黒糖味UFOパン｜ぐしけんパン
【１０】シークワーサーあんぱん｜ぐしけんパン
【１１】マンゴーヨーグルト蒸しパン｜オキコパン
６．カロリーなんて怖くないっ！
※ご注意
今回も筆者の独断と偏見でレビューしております。悪しからずご容赦くださいませ。
評価は「インパクト」「まんぷく度」「非ダイエット感」を★5つで評価しました。なお、大きさは商品によってバラつきがあります。記事内はすべて2017年8月現在の情報です。
１．うずまきパン3種
まずは、沖縄の菓子パンといえばコレ「うずまきパン」3種類の食べ比べからスタートです！
その名のとおりクルクルと巻かれた見た目が特徴的なパン。中にはシャリシャリとした砂糖感たっぷりのクリームが挟んであります。
沖縄では本島・離島を含めて大小様々なメーカー＆店の「うずまきパン（orサンド）」なるものがありますが、元祖は宮古・伊良部島の「まるそう うずまきサンド」なのだそうです。
【１】うずまきサンド｜まるそう
インパクト：★★★☆☆
まんぷく度：★★★☆☆
非ﾀﾞｲｴｯﾄ感：★★★★☆
大きさ：約15cm／カロリー：不明
コチラが元祖といわれる「うずまきサンド」。
なんとなく計測してみた大きさは15cmで、驚くほど大きいわけではありません。が、ズッシリした重さがあり、なんとも心地よい感じ。
パンというよりはマドレーヌなどの焼き菓子に近い“しっかり系”の生地。クリームは素朴な砂糖の甘さ・食感をダイレクトに感じるコトができる仕上がりに。食べ比べた3種類の中では、1番シャリシャリしていました。
生地＆クリームのおかげでヒトクチの咀嚼回数が増えます。結果、大きさからは予想できなかった満足感。これ1つで1週間分の糖分を賄えそうです。
まるそうの「うずまきサンド」は宮古島の空港・お土産店などで購入できます。本島で手に入ることは滅多にないので、宮古島へ行った際には是非。
【２】うず巻パン｜オキコパン
インパクト：★★☆☆☆
まんぷく度：★★☆☆☆
非ﾀﾞｲｴｯﾄ感：★★★☆☆
大きさ：約14cm／カロリー：566kcal
沖縄の2大パンメーカーの1つ、オキコパンの「うず巻パン」。
パッケージのとおり、ふかふかのソフトなパンが特徴です。今回のうずまきパンの中では、群を抜いて柔らか。コッペパンみたい。
クリームの量は少なめですが、個人的にはこれくらいがベスト。パンの量に対して、甘さのバランスが絶妙です。砂糖のシャリシャリ感も少なく、バタークリームというより、濃厚なミルククリームのような味わい。
仕事で疲れた時に食べたら、最高！
【３】うず巻サンド｜ぐしけんパン
インパクト：★★★☆☆
まんぷく度：★★☆☆☆
非ﾀﾞｲｴｯﾄ感：★★★★☆
大きさ：約16cm／カロリー：582kcal
沖縄パンメーカーもう1つの巨頭、ぐしけんパンの「うず巻サンド」。
生地感・甘さ・シャリシャリ感ともに、まるそうとオキコパンの中間ぐらいです。まさに、いいとこどり。
密なのに軽い生地もさることながら、特筆すべきはクリームの多さ。シャリっとした舌触りとパンチのある甘さで、存在感がスゴイったらない。全体的にバターの風味が強く『オヤツに甘いもの食べたい！』なんてときにはオススメです。
ちなみに牛乳と良く合います。
２．チョコメロンパン2種
さぁ、ここからが本題。
沖縄のビッグサイズな菓子パンの中で、圧倒的な存在感を放つのがコチラのチョコメロンパン2種類。
見よ、この姿を。これが沖縄の菓子パンだ。
まるで相手を威圧するかのようなフォルム、そして重量感。
余談ではありますが、沖縄へ移住してきた筆者が1番最初にその存在に気がつき「もしかして沖縄の菓子パンってBig Size！？」と思うきっかけをくれた思い出深いパンたちです。
【４】スーパーブラックメロン｜オキコパン
インパクト：★★★★☆
まんぷく度：★★★★☆
非ﾀﾞｲｴｯﾄ感：★★★★★
大きさ：約20cm／カロリー：875kcal
直球勝負な甘さが潔いオキコパンの「スーパーブラックメロン」。
表面のクッキー生地はビターな中に隠しきれない甘さを。サンドされたクリームは砂糖のシャリ感が残る濃厚バタークリームで、ストレートな甘さをプラス。
バランス重視の優等生が多いオキコパンの中では、かなりアバンギャルドな存在で、イイ意味で期待を裏切ってくれます。
大きさは「ウルトラメロンチョコ」に負けるものの、甘いのは断然コチラ。
【５】ウルトラメロンチョコ｜ぐしけんパン
インパクト：★★★★★
まんぷく度：★★★★☆
非ﾀﾞｲｴｯﾄ感：★★★★☆
大きさ：約23cm／カロリー：882kcal
大きさ・おいしさウルトラ級、ぐしけんパンの「ウルトラメロンチョコ」です。ミルクココア風味のクッキー生地にガッツリ覆われて、食べ応えも◎。クリームはマーガリン的なしょっぱさがあり、一緒に食べるとバターコーヒーのような味わいになります。
甘い＆しょっぱいで意外とバクバクいける！
ヘトヘトに疲れた部活帰りに『ハラ減った～』と言いながら食べたかったパン。
３．なかよしパン2種
いよいよ“ビッグサイズ菓子パン界”のキングが登場です。
『沖縄県民で食べたことがない人はいないのでは』というほど、メジャー。いや、ソウルフードと言っても過言ではない・・・ぐしけんパンの「なかよしパン」です！
以前、沖縄ラボではいくつ知ってる？沖縄ローカルお菓子の記事で、この「なかよしパン」のハーフサイズをご紹介しました。
今回はもちろん、レギュラーサイズをご用意しましたよ！
その長さ、なんと約35cm！
「なかよしパン」の特徴は、山ごとに手で簡単に分けられること。仲良く分け合えるから「なかよしパン」なのだと納得する筆者です。
【６】なかよしパン｜ぐしけんパン
インパクト：★★★★★
まんぷく度：★★★★★
非ﾀﾞｲｴｯﾄ感：★★★★★
大きさ：約35cm／カロリー：1333kcal
まずはスタンダードな味から。
うずまきパン同様、どことなく懐かしさを感じるパンです。素朴なココア味の生地に、優しいミルククリームがサンドされています。長年、沖縄の菓子パン界で不動の人気を誇っているのにも納得。
みんなで分け合って食べるのが前提ですが（たぶん）、1人で食べれば平均的な1日の摂取カロリーのうち成人男性なら約67％・成人女性なら約74％が摂れる、理想的なアンチダイエット食品です。
2017年8月現在では、次に食べ比べる「プレミアム」のほか、「ピーナッツ」「ジャージー＆カスタード」味が発売されています。
【７】なかよしプレミアム｜ぐしけんパン
インパクト：★★★★★
まんぷく度：★★★★★
非ﾀﾞｲｴｯﾄ感：★★★★★★★
大きさ：約35cm／カロリー：1677kcal
その名に相応しいゴージャス感が魅力の「なかよしプレミアム」。チョコレート・メープルクリーム・ピーナッツクリーム、3つの味が1度に楽しめます。非ダイエット感も堂々の★7つを付けてみました。
それでは早速、山を1つ分けて・・・うん。ほろ苦チョコ＆香ばしいピーナツクリームの甘さ。コーヒーとも合うなぁ！美味しい・・・ってアレ。
メープルクリームはどこ？？
袋を開けた瞬間は確かにメープルの香りがしたのに。と思って解体したら、こんな風になっていました。
実は山2つごとに、ピーナッツクリームとメープルクリームが交互にサンドされているのです！何コレ、すっごい楽しい！
メープルクリームもチョコパンとの相性バッチリで、甲乙つけがたい美味しさ。個人的には、かなりストライクで好きな味です。そして、きっと多くの人が好きな味。
美味しい・楽しいなんて、さすが“なかよし”。感服いたしました。
４．ゼブラパン
沖縄でロングセラーを誇るビッグサイズな菓子パンで、忘れちゃいけないのが「ゼブラパン」。「なかよしパン」と並んで、県内のスーパー・コンビニには大抵の場合あります。
【８】ゼブラパン｜オキコパン
インパクト：★★★☆☆
まんぷく度：★★★☆☆
非ﾀﾞｲｴｯﾄ感：★★☆☆☆
大きさ：約15cm／カロリー：563kcal
筆者も大好きな「ゼブラパン」。
厚みのあるパンに、粒ピーナツクリームと黒糖ソースがサンドされています。高級羽毛布団を思わせるふかふかのパンは、さすがオキコパン！
クリーム＆ソースは、甘さよりも香ばしさが際立つのでパクパク食べられます。カロリーなんか気にしないで、食感と香りを思う存分楽しみましょう。
ちなみに「ゼブラパン」の名前の由来は、横から見たときシマシマになっているから。パッケージのシマウマが首から下げている黄色い看板（？）は、昔ココに値段を印字していた名残なのだとか。
30年以上この島で愛され続ける味をご賞味あれ。
５．筆者オススメ！沖縄の菓子パン3種
ビッグサイズではないけれど、せっかくなので筆者オススメの“沖縄っぽさを感じる”菓子パンも食べ比べしたいと思います！
迷いに迷ってラインアップしたのがコチラ。
菓子パンとしては標準サイズの3種。
「なんか小さくない？」と思ったアナタは、もう立派なうちなーんちゅ。
【９】黒糖味UFOパン｜ぐしけんパン
インパクト：★☆☆☆☆
まんぷく度：★★☆☆☆
非ﾀﾞｲｴｯﾄ感：★★☆☆☆
大きさ：約11cm／カロリー：341kcal
表面のシットリとしたカステラ生地が特徴の「黒糖味UFOパン」。
この黒糖味よりも1.5倍ほど大きな「UFOパン」がオリジナルです。ぐしけんパンの心意気を感じずにはいられない、心温まるパッケージで見る人をトリコにしてきた商品。
見た目どおりのシンプルなパンで、黒糖のまろやかな甘さ・香りが楽しめます。
【１０】シークワーサーあんぱん｜ぐしけんパン
インパクト：★☆☆☆☆
まんぷく度：★★★☆☆
非ﾀﾞｲｴｯﾄ感：★★☆☆☆
大きさ：約10cm／カロリー：364kcal
緑茶やさんぴん茶に合うパンを探しているなら迷わず「シークワーサーあんぱん」を。粒あんに、シークワーサーの爽やかな酸味が絶妙にマッチ。柚子羊羹のようなシャレた和菓子の味がします。
【１１】マンゴーヨーグルト蒸しパン｜オキコパン
インパクト：★★☆☆☆
まんぷく度：★☆☆☆☆
非ﾀﾞｲｴｯﾄ感：★★☆☆☆
大きさ：約10cm／カロリー：224kcal
ラストは期間限定販売のオキコパン「マンゴーヨーグルト蒸しパン」。豊見城産のマンゴーを使用したパンで、2013年から毎年コラボ商品を発売しています。今年は、蒸しパンのほか「マンゴーホイップメロンパン」も同時発売中。
蒸しパンはサッパリとした甘さで、冷やすとケーキのような食感になります。これが、かなりイイ。販売は9月ごろまでなので、まだ食べていない人はお試しを！
６．カロリーなんて怖くないっ！
大きな菓子パンのようにボリューム満点でお送りしました、今回の食べ比べはいかがでしたか？
まるそうの「うずまきサンド」以外はカロリー記載があったため計算したところ、今回の総カロリーは7407kcal（以上）であることが判明いたしました。
でも正直なところ、カロリーなんて気にしていません！
だって今回の食べ比べも大満足。どれもカロリー度外視で美味しいパンばかりでした。
皆様も沖縄のビッグサイズな菓子パンを楽しんでくださいね。
美味しい菓子パンの情報もお待ちしております♪
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